Preloader

Oznaka: kako se sprostiti

Domov|Oznaka: kako se sprostiti

Obvladovanje stresa na podlagi polivagalne teorije

Program “Obvladovanje stresa na podlagi polivagalne teorije” je šesttedenski hibridni program obvladovanja stresa, ki ti lahko pomaga pri premagovanju vsakdanjih izzivov in izboljšanju počutja pri tem. S pomočjo najnovejših znanstvenih...

Šli smo Sproščeno v prihodnost!

V soboto, 29. 5. smo člani Zavoda Empatiko izvedli delavnico obvladovanja stresa za mlade in vse željne znanja. Ta znanja pridejo zelo prav, še posebej zdaj, v časih ko se...

Sproščeno v prihodnost, delavnica obvladovanja stresa

Delavnica Sproščeno v prihodnost, delavnica obvladovanja stresa je namenjena spoznavanju načinov spoprijemanja s stresom, ki je v zadnjem času zaradi razmer, še bolj prisoten in pogost. Občutki stresa, napetosti in...