Preloader

Oznaka: osebnostna rast

Domov|Oznaka: osebnostna rast

Obvladovanje stresa na podlagi polivagalne teorije

Program “Obvladovanje stresa na podlagi polivagalne teorije” je šesttedenski hibridni program obvladovanja stresa, ki ti lahko pomaga pri premagovanju vsakdanjih izzivov in izboljšanju počutja pri tem. S pomočjo najnovejših znanstvenih...

Čas za rast!

Čas za rast je cikel brezplačnih srečanj za mlade na prehodu v odraslost (18 - 29 let). Skozi osem dvournih tematskih delavnic bomo skupaj razvijali različne veščine in znanja za...

Razlikuješ med jezo in prezirom?

Nekatera čustva, ki jih doživljamo kot neprijetna, so predvsem neprijetna za osebo, ki jih doživlja, druga pa bolj za osebo, na katero so usmerjena. V to drugo skupino spadata jeza...

Čustva nam barvajo življenje. Poznaš svoje barve?

Si predstavljaš svet brez čustev? Kako dolgočasen, nesmiseln in prazen bi bil. Ob zmagah se ne bi veselili, nič nas ne bi prestrašilo, ob izgubah ne bi bili žalostni. Z...

Kvalitednik – 3. teden

Pomembno je, da smo v stiku s sabo in svojimi čustvi, zato smo za tretji teden pripravili prilogo, ki vključuje tri korake do odkrivanja svojega počutja in krepitev stika s...

Kvalitednik – 2. teden

Kvalitednik je Empatikov tedenski beležnik. Je projekt, v katerega smo vložili čas in trud, saj smo želeli ustvariti nekaj, kar bi na dnevni ravni, z malimi dejanji, boljšalo kvaliteto življenja. V njem najdete...

Kvalitednik

Kvalitednik je Empatikov tedenski beležnik. Je projekt, v katerega smo vložili čas in trud, saj smo želeli ustvariti nekaj, kar bi na dnevni ravni, z malimi dejanji, boljšalo kvaliteto življenja....

O čem gre ta zapis?

Če ste kliknili na to povezavo, ste najverjetneje to storili iz radovednosti. Čestitke, da jo negujete! Za nagrado vam jo bom malo potešil in z vami delil temo zapisa: radovednost....